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Bibimbap 食谱

Bibimbap 食谱

Bibimbap,是最受欢迎的韩国菜之一,以其色彩缤纷的摆盘以及味道与质地的美妙结合而闻名。本指南将帮助你使用简单的食材制作正宗的石锅拌饭,让你能在家中享用这道经典菜肴。

  • Forberedelsestid : 25 min
  • Opskriftstype : Aftensmad
  • Sværhedsgrad : Middel
  • Pris : Billig

Preparation

配料

  • 200 g 茉莉香米
  • 200 g 牛肉(例如肋眼),切成薄条
  • 1 汤匙香油
  • 2 汤匙酱油
  • 1 茶匙糖
  • 2 瓣大蒜,切细
  • 1 根胡萝卜,切成火柴棒状
  • 100 g 菠菜,焯水
  • 100 g 香菇,切片
  • 1 个西葫芦,切成火柴棒状
  • 2 个鸡蛋
  • 搭配泡菜
  • 用作浇头的 sriracha 或 gochujang(韩式辣椒酱)

牛肉腌料

  • 2 汤匙酱油
  • 1 汤匙糖
  • 1 汤匙香油
  • 2 瓣大蒜,切细
  • 1 茶匙新鲜姜,刨成末
  • 一撮黑胡椒

做法

  1. 按包装说明煮茉莉香米,保持温热备用。
  2. 将腌料的材料放入碗中混合。加入牛肉条,拌匀,放入冰箱至少腌 30 分钟。
  3. 中火加热平底锅。加入少许香油,煎香菇至金黄。盛出备用。
  4. 对胡萝卜、西葫芦和菠菜重复相同步骤——每种食材单独煎熟并盛出备用。
  5. 同一锅中煎煮腌制好的牛肉,直到表面变褐并完全熟透。盛出并保持温热。
  6. 按喜好将鸡蛋煎熟(例如荷包蛋),盛出备用。
  7. 将米饭分入碗中,色彩搭配摆放蔬菜、牛肉和煎蛋在上面。
  8. 上桌时配几勺泡菜,并可在表面淋上 sriracha 或放一大勺 gochujang 增加风味。

素食(豆腐)版本

要制作素食版 bibimbap,可将牛肉替换为 200 g 硬豆腐,切成小方块。用与牛肉相同的腌料腌制豆腐,然后煎至方块金黄酥脆。随后按其余食谱步骤准备,即可得到美味的素食版本。

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